Donahue

許多熟齡女性把「40 看起來像 20」當成保養目標。事實上，肌膚老化並非從 40 歲才開始，而是自 20 多歲便逐步展開。

本文整理皮膚在不同年齡的變化、40 歲常見的外觀徵兆，以及日常保養重點，幫助妳穩住狀態、延長高光時刻。

皮膚什麼時候老最快？4 個時期的關鍵變化

• 18–30 歲：彈性佳、修復力強；若長期曝曬、晚睡或飲食失衡，屏障功能下降，易出油、粉刺痘痘增多。此時沒養好基礎，傷害會累積到後續階段。
• 31–42 歲：膠原蛋白與代謝逐步下降，壓力與睡眠不足會放大暗沉、乾燥、痘印與斑點問題；若保養不足，細紋與鬆弛開始肉眼可見。
• 43–47 歲：雌激素逐步走低、膠原加速流失；皮膚厚度與含水量下降，紋路變深、輪廓鬆弛、膚色不均，修護與抗氧化成為重心。
• 48–60 歲：更年期後代謝明顯變慢、皮脂分泌減少，保水力下滑，乾燥脫皮感提升，需更高強度的保濕與修護。

許多人在保養時，都希望透過敷面膜讓肌膚快速變好，但也常聽到「每天敷會讓皮膚變薄」的說法。

保濕面膜究竟能不能天天用？正確的敷面膜方式又是什麼？以下帶你一次了解。

天天敷保濕面膜可能造成的五大問題

• 角質受損：長期處於高濕度，會讓角質細胞結構鬆散，造成乾燥與脫皮。
• 毛孔阻塞：多餘的精華殘留與皮脂混合，容易生成粉刺。
• 肌膚依賴：過度補水會降低皮膚自我調節能力，一停敷就乾癢紅腫。
• 營養過剩：維他命C、玻尿酸等成分過量時會堆積角質層，導致暗沉。
• 出油更嚴重：角質層軟化後水分快速流失，皮脂腺反而會過度分泌油脂。

一般建議：保濕面膜每週敷 2～3 次即可；若在換季、熬夜或膚況乾燥時，可臨時增加頻率，但仍不建議天天使用。

想去現場試用再下手，卻不確定 Pearl de Flore 在台灣的專櫃到底在哪？本文幫你把常見櫃點、交通方式與現場亮點一次彙整，外加實逛前的挑選攻略，讓第一次靠櫃也能逛得有效率、買得更放心。

為什麼建議先「靠櫃體驗」再購入？

以花卉萃取為主軸的保養品牌，往往在「香氣、質地、延展度與吸收度」上每個人感受差很多。

到專櫃試用能即時調整：先讓櫃上人員了解你的膚質與訴求，再安排合適的清潔→精華→乳霜動線試擦，少走冤枉路、避免一次帶太多不合適單品。

夏天一曬就黑，想白回來卻遲遲沒進展嗎？事實上，曬黑並不是永久性的，膚色會隨著新陳代謝慢慢恢復，只是時間長短取決於修復方式與生活習慣。

為什麼皮膚會變黑？

當皮膚接觸到太陽光中的紫外線，基底層的黑色素細胞會啟動防禦機制，產生黑色素保護皮膚不被曬傷。黑色素越多，膚色就會越深。

UVA 會穿透至真皮層，加速老化與暗沉；UVB 則集中在表皮層，造成曬紅、曬傷與黑色素堆積。長時間曝曬不但會讓膚色加深，也會破壞膠原蛋白與保濕屏障。

來自英國倫敦的 Opatra，是由創辦人秉持「讓美容科技走入日常」的理念而誕生。

Opatra 老闆為何創立品牌？從理念到全球布局一次看懂

品牌初期以專業美容儀器起家，逐步擴展至全方位保養品線，背後蘊含三大核心動機，這樣的理念，使 Opatra 從地方品牌成長為國際知名美容科技品牌，並持續以創新與誠信為核心向前邁進。

• 想讓美容科技融入日常：過去美容儀器多半價格高昂、操作複雜，僅限專業診所使用。Opatra 老闆希望打破這道門檻，透過簡化設計與高安全性技術，讓一般人也能在家享受專業級護膚
• 重新定義美的標準：品牌主張「自我主導的美麗」，鼓勵消費者認識自己的膚況，選擇適合的保養方式，不再被單一審美綁架。自然、自信、穩定的膚質，才是真正的美
• 打造具國際競爭力的品牌：Opatra 自創立起就鎖定全球市場，透過一致的產品品質與品牌形象，成功在不同文化間建立信任感

Opatra 品牌特色公開！產品、服務、售後一站式體驗

近年來，「Opatra 詐騙」這個關鍵字頻繁出現在網路搜尋榜上，不少人對這個英國來的美容品牌產生疑慮：到底是高價保養品牌還是銷售陷阱？今天就帶大家從實際使用者心得與品牌背景，客觀剖析這場熱議風波。

Opatra 品牌介紹

Opatra 來自英國倫敦，以結合科技與美容聞名，產品主打家用級美容儀與保養系列。品牌近年在台灣設立多個專櫃，如微風信義與大葉高島屋等，並以「高效抗老」、「居家護理」作為核心訴求。品牌理念強調專業體驗與環境氛圍，讓顧客能親身感受儀器與保養品的效果。

有時照鏡子會忽然發現臉上多了一塊深色印子，既影響外觀，也讓人心裡發慌。多數情況與日曬、荷爾蒙波動、發炎後色素沉著等有關，但也可能是疾病訊號。下面從成因、常見類型到日常與醫療處置，幫你有系統釐清。

可能的成因

• 日曬刺激
  紫外線會啟動黑色素細胞自我保護機制，色素聚集於表皮，久而久之形成深淺不一的色斑，常見於額頭、鼻樑、顴骨。
• 荷爾蒙波動
  懷孕、更年期或口服避孕藥期間，黑色素活性上升，容易在雙頰對稱位置出現較大片、邊界模糊的暗沉。
• 發炎後色素沉著
  痘痘、抓傷或醫美刺激後，局部在修復過程中殘留褐黑印，看起來像“黑黑一塊”。
• 藥物光敏
  部分藥物提高對紫外線的敏感度，外出曝曬後出現不規則暗沉或斑塊。
• 皮膚惡性病變（少見但重要）
  若斑點邊緣不規則、顏色雜亂、短時間快速變大，或合併出血脫屑，需盡快就醫排除皮膚癌。

每到換季，許多人會開始覺得皮膚乾癢不適，甚至伴隨紅疹或脫皮，這就是常見的「換季皮膚過敏症狀」。氣溫、濕度變化，加上生活習慣與體質差異，讓皮膚屏障受到影響，進而引發不舒服的癢感。那麼，換季皮膚癢到底該怎麼辦？本文帶你從原因、症狀到改善方式一次看懂。

為什麼換季容易皮膚癢？

• 氣候劇烈變化：天氣轉冷時皮脂分泌下降，空氣乾燥又讓水分流失，角質層乾裂就容易癢。
• 皮膚屏障受損：過度清潔、使用刺激性產品，都可能破壞角質層，導致外界刺激更容易入侵。
• 體質與疾病：敏感肌、異位性皮膚炎、乾癬患者，換季時更容易出現紅腫、乾癢。
• 生活習慣：熱水洗澡、長時間待冷氣房、熬夜壓力大，都會讓膚況惡化。
• 過敏原增加：換季時空氣中塵蟎、黴菌孢子增多，都是導致癢感的來源。

在矯正牙齒的過程中，除了常見的牙套之外，「牙弓擴張器」也是一種重要的矯正工具。它主要用來擴大上顎或下顎的牙弓寬度，改善牙齒排列不整、齒列擁擠或咬合不正等問題。很多人在初次聽到這個名詞時，可能會感到陌生。以下將帶你深入了解牙弓擴張器的類型、費用及實際功能

牙弓擴張器的4項關鍵優點，你一定要知道！

許多父母會在孩子矯正前詢問：「真的有需要用牙弓擴張器嗎？」其實，這項裝置不只是為了美觀，更關乎口腔健康與發育。
以下整理出牙弓擴張器的四大主要優點，幫助你了解為何它會成為許多矯正治療計畫中的重要步驟 :

1. 創造足夠空間，改善齒列擁擠

牙弓擴張器能有效擴大齒列空間，讓原本重疊或擠壓的牙齒有足夠位置排列整齊，降低日後拔牙的可能性。

2. 矯正咬合異常

阻生齒到底要不要拔？智齒長歪真的好困擾！整理4大常見阻生齒類型與治療方式，讓你一篇搞懂什麼時候該拔、什麼時候能留，減少不必要的牙科折騰。

為什麼會長出阻生齒？先搞懂阻生齒的成因

阻生齒指的是長不出來或長歪的智齒。現代人因飲食精緻化、下顎骨普遍變小，給牙齒的空間不足，最後一顆智齒往往沒有足夠的位置萌發，因此被鄰牙或牙骨擋住。

• 牙骨空間不足
  下顎骨較短小是主要原因。當骨頭沒有多餘空間，智齒便可能橫躺、傾斜或只露出一小角。
• 牙齒排列與缺牙
  牙齒先天擁擠，或因早期拔牙、缺牙造成牙齒移位，也會影響智齒的生長路徑，增加阻生的機率。
• 生活與遺傳因素
  長期吃太軟的食物，顎骨咀嚼訓練不足；加上家族遺傳體質，都可能讓智齒沒有正常生長的環境。

小提醒：即使沒有疼痛，也建議定期牙科檢查與拍 X 光，提早掌握智齒的生長方向。