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對於許多正在接受牙齒矯正的患者來說，維持器需要戴多久可能是一個困惑的問題，它可能需要幾年，甚至可能需要終身佩戴。為什麼會有這樣的差距呢？

本文將探討維持器佩戴時間的治療階段、如何選擇維持器、需要多久更換一次，幫助牙齒矯正患者更清楚地了解這個問題。

維持器通常要戴多久？

維持器的佩戴時間因人而異，並且會根據每個人的矯正情況有所不同，一般來說，為了保持矯正後牙齒的位置，維持器的使用可以長達一輩子，但具體佩戴時間會分為幾個階段來逐步調整：

• 第一階段

在矯正治療初期，通常需要全天佩戴維持器，除了用餐和清潔外，保持牙齒穩定。

• 第二階段

當維持器佩戴滿一年後，經牙醫評估後，可以減少佩戴時間至每天約 10 小時。

• 第三階段

若維持器佩戴滿兩年且牙齒狀況穩定，則可調整為僅在夜間睡覺時佩戴。

每個階段結束後，牙醫會檢查牙齒的矯正效果，並根據需要調整維持器的佩戴計劃，決定是否需要繼續使用。

矯正器要如何選擇？

不同類型的維持器適用於不同需求，選擇適合自己的維持器能幫助保持牙齒矯正效果，以下是 3 種常見維持器的介紹，包括它們的特點、優缺點及價格範圍：

• 固定式維持器：舌側維持器

舌側維持器是固定在牙齒內側的金屬線，能有效維持牙齒位置，避免矯正效果的回退，其主要優點是不會忘記佩戴，因為它是永久固定的，但由於其固定性，清潔起來會較為困難，容易在牙齒和維持器之間積聚牙菌斑，增加蛀牙和牙周病的風險。

這類維持器的價格一般在 5,000~8,000 元之間，通常適合牙齒矯正情況較為複雜的患者。

• 活動式維持器：赫氏維持器

赫氏維持器由不鏽鋼線和壓克力製成，能夠輕鬆拆卸和清潔，它適用於各種矯正情況，並且相對耐用，缺點是佩戴時會有異物感，且金屬線會影響牙齒的美觀，其價格通常在 3,000～6,000 元之間。

• 活動式維持器：透明維持器

透明維持器由輕巧的透明塑膠材料製成，能夠隱形佩戴，提供舒適的口腔體驗，其透明的外觀不易被察覺，且佩戴感較為舒適，但如果有磨牙習慣，可能會導致維持器磨損或染色，這要求更加細心的清潔保養，而價格大約在 4,000～6,000 元之間。

維持器要多久換一次？

維持器的有效性在於它能夠長時間保持牙齒矯正效果，因此需要了解何時更換維持器，而以下是 3 種需要更換維持器的情況：

• 使用滿 1~2 年

維持器的耐用性有限，一般建議在使用 1 至 2 年後檢查是否需要更換，特別是透明維持器，如果出現變色或損壞，應該儘早更換。

若赫氏維持器若無損壞則可以持續使用，但最好根據牙醫的專業建議做決定。

• 維持器受損

如果維持器因咀嚼或其他不良習慣導致磨損、變形或斷裂，這會影響其效果並可能引發牙齒問題，在這種情況下，應立即回診，讓醫生檢查損壞程度並安排更換。

• 清潔不當導致髒污

如果長時間未清潔，維持器會積累細菌，影響口腔健康並縮短其使用壽命。如果維持器變髒且無法清潔乾淨，則需要考慮更換新的維持器。

看完本文後，如果對於如何保養維持器有興趣的，可以參照原文了解更多：維持器要戴一輩子嗎？你不可不知的維持器使用須知