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拔智齒可能讓人感到緊張，但每個人都會遇到拔智齒的情況嗎？

本文將介紹拔智齒後的情況、飲食建議、照顧方式等，幫助會面臨拔智齒情況的患者，能緩解疼痛並促進恢復。

什麼時候要拔智齒？

需要拔智齒的情況：

• 智齒反覆發炎：如果智齒因生長空間不足，而成為阻生智齒，可能會引起周圍牙齦紅腫疼痛，甚至引發感染。
• 智齒蛀牙：智齒位置不易清潔，容易積聚污垢，導致蛀牙或牙髓炎，嚴重時可能引發牙周病或骨髓炎。
• 智齒擠壓鄰牙：若智齒擠壓臼齒或造成臼齒不易清潔，會導致臼齒蛀牙或牙齦發炎，需要拔除智齒以保護鄰牙健康。
• 智齒無咬合功能：智齒若長歪或缺乏正常咬合功能，可能會磨損牙齦或影響其他牙齒。
• 齒列擁擠：智齒生長角度可能擠壓其他牙齒，造成齒列擁擠，尤其在矯正治療前可能需要拔除。

不需要拔智齒的情況：

• 智齒位置正常且無問題：如果智齒生長角度正常，且無咬合問題，只要注意清潔，通常不需要拔除。
• 阻生智齒未萌出：若智齒尚未長出，建議定期追蹤其生長情況，再決定是否需要拔除。

拔智齒哪些能吃？哪些不能吃？

建議食用的食物：

• 柔軟、流質食物：如放涼的粥品、湯品。
• 冰淇淋：可緩解疼痛並提供營養。
• 香蕉、豆腐、馬鈴薯泥、果泥：這些食物柔軟且易於吞咽，不會刺激傷口。

避免食用的食物：

• 堅硬食物：如乾硬的餅乾、堅果。
• 刺激性食物：如油炸、辛辣食物。
• 咖啡和酒：這些飲料可能刺激傷口或影響癒合。
• 吸菸：抽菸可能會延遲傷口癒合，甚至引發乾性齒槽炎。

拔智齒後該怎麼照顧？

• 止血

拔牙後，傷口可能會大量出血。用適當的咬合力輕輕咬住紗布約 1 小時，以促進止血，如果出血持續或加重，需立即回診，由專業醫師處理。

• 冰敷

在術後 48 小時內，使用冰敷可以減少紅腫和疼痛，每次冰敷 10-20 分鐘，之後休息 10 分鐘，可根據需要重複進行。

• 熱敷

術後 48 小時後，可改用熱敷以緩解疼痛，每次熱敷 10-20 分鐘，之後休息 10 分鐘，直到不適感減輕。

• 按時服用藥物

遵循醫生指示，按時服用消腫止痛的藥物，以幫助控制疼痛和發炎。

• 避免刺激

避免使用吸管、吐口水或舔傷口等動作，以防血塊脫落，導致傷口再次出血。

• 保持口腔清潔

定期清潔可以防止細菌感染和發炎，促進傷口癒合。

• 規律作息

保持正常的作息，避免熬夜，以支持免疫系統和加快傷口癒合。

看完本文後，如果對於拔完智齒該如何清潔牙齒有興趣，歡迎查看原文了解更多：拔智齒後多久會好？拔智齒後照顧方式全解析